Санаторий–профилакторий ООО «Гостиница «Акрон»
Здоровый человек — счастливый человек! Санаторий–профилакторий ООО «Гостиница «Акрон»
Велотренажёр в зале ЛФК Зал ЛФК - велотренажер Зал ЛФК - тренажёр

Зал ЛФК, оснащенный тренажерами на все группы мышц

Переход к активному образу жизни существенно сокращает вероятность сердечно–сосудистых заболеваний независимо от возраста. Всем нашим постояльцам и гостям, проживающим в санатории с целью улучшить самочувствие и снять стресс, мы рекомендуем регулярные занятия ЛФК.

Данные исследователей говорят о том, что риск коронарной болезни сердца на 60% ниже у людей, ведущих активный образ жизни.

Однако, помимо этого, ученые установили, что люди, неспортивные в молодости, и приобщившиеся к физическим упражнениям лишь после 40 лет, страдали сердечно-сосудистыми заболеваниями на 55% реже, чем их сверстники, оставшиеся приверженными малоподвижному образу жизни.

«Полученные данные говорят о том, что переход от малоподвижного к более активному образу жизни, может привести к существенному снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний даже в солидном возрасте», — отмечают исследователи.

Физическая активность помогает предотвратить

  • Болезни — возрастное разрежение костей (остеопороз), обычный (не требующий лечения инсулином) диабет, ишемическую болезнь сердца, инсульты, тревожные состояния, депрессию, рак кишечника.
  • Инвалидизацию вследствие перемежающейся хромоты, стенокардии, хронической сердечной недостаточности, астмы, хронического бронхита, возрастного снижения тонуса.
  • Проблемы — суставные боли, плохой сон, падения и переломы.
  • Неподвижность может вызывать кишечную непроходимость, закупорку (тромбоз) глубоких вен, гравитационные отеки.
  • Изоляция может привести к одиночеству, депрессии или к обеим этим проблемам сразу.

Физическая тренировка повышает качество жизни

Специально подобранная кинезитерапия (лечебная физкультура) улучшает ограниченную болезнью активность людей с симптомами:

  • перемежающейся хромоты;
  • грудной жабы (стенокардии);
  • хронической сердечной недостаточности;
  • астмы;
  • хронического бронхита.
г. Великий Новгород, ул. Зелинского, д. 9.
Тел.: +7 (8162) 62-30-80, +7 (8162) 73-20-93.
E-mail: prof@hotel-acron.ru.
2007–2018 © Официальный сайт профилактория «Акрон». Денис Афанасьев: Развитие и Продвижение сайта